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Wenn etwas schief geht, dann freu dich. Das sind die Geschichten die dir in Erinnerung bleiben werden

9. Januar 2019

Speed Workout Run



Workout Detail:

12min Warmup (Z2-Z3)

9* 2min (Z4) -> 1min (Z1-Z2)

10min Cooldown (Z1-Z3)

In Triathlon

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4. März 2020

Swiss Triathlon – Technical Official

5. August 2019

August Biwak-Wanderung auf den Jegertossen

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