Den heutigen Tag sind wir mit einer 3-4 Stündigen Ausfahrt gestartet. Gefahren wurde in 3 Gruppen welche mit 22, 24 und 26km/h unterwegs waren. In Porreres gab es dann eine kurze „Kaffe und Kuchenpause“ bevor wir zurück nach St. Jordi fuhren.
Unterwegs gabs noch die Möglichkeit für einen kurzen Sprint 😉
Alles in allem sind wir heute 86km gefahren, Tempo: eher gemütlich…
In der zweiten Session gingen wir ins 50m Schwimmbecken gleich nebenan. Da dies für mich neu ist (Crawlen im 50m Becken), hatte ich da so meine Zweifel. Auch hier wurde wieder in 4 Stärkegruppen geschommen, wobei die Schnellsten „angehende Profis“ sind und die langsamsten das Crawlen erst erlernen. Ich war im der mittleren Gruppe und konnte sehr von den Tips profitieren.
Hier habe ich heute keine Distanzen aufgezeichnet, da wir hauptsächlich Technikübungen gemacht haben.
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