Heute stand ich spontan beim Lauf Morat-Fibourg am Start. Es hat einfach sehr gut mit meinem Trainingsplan gepasst, so das ich die 1:45:00 welche ich mit einem 6:00min/km Schnitt laufen sollte, gut im Lauf umsetzten konnte.
7. Oktober 2018
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Heute stand ich spontan beim Lauf Morat-Fibourg am Start. Es hat einfach sehr gut mit meinem Trainingsplan gepasst, so das ich die 1:45:00 welche ich mit einem 6:00min/km Schnitt laufen sollte, gut im Lauf umsetzten konnte.
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Thema von Anders Norén
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